Le sport, depuis toujours
Je m’appelle Yohann. J’adore me challenger et découvrir de nouvelles activités. Bienveillant et à l’écoute, je t’aide à progresser en tenant compte de tes besoins et de tes objectifs.
Mon parcours
Enfance
La course à pied
Passionné de sport depuis tout petit, je commence par la course à pied grâce à mes parents, eux-mêmes coureurs.
6 ans
Le judo
En parallèle, je débute le judo. Je le pratique pendant plusieurs années, en compétition au niveau régional et national.
2018
L’armée et la musculation
À la fin de mes études, je m’engage dans l’armée et je découvre la musculation. Je ne l’ai plus jamais lâchée : elle m’apporte du bien-être et contribue à mon développement personnel.
BPJEPS
Le métier de coach
Je me forme pendant un an au BPJEPS Activités de la forme, complété par des formations kettlebell, TRX et nutrition.
Aujourd’hui
Coach à Reims
Ouvert d’esprit et toujours à la recherche du meilleur, je t’accompagne dans les meilleures conditions pour atteindre tes objectifs.
Des années de judo en compétition, au niveau régional et national.
Diplômes et formations
Ce que j’ai appris en formation, je te le transmets en séance.
BPJEPS AF option B
Diplôme d’État, activités de la forme, haltérophilie et musculation
Formation kettlebell
Formation TRX
Formation nutrition
Ma façon de coacher
À l’écoute
Tes besoins, tes contraintes et ton historique passent avant tout programme.
Pas à pas
On progresse sans brûler les étapes, dans un cadre sécurisé.
Rigueur et bonne humeur
On travaille sérieusement, et on prend du plaisir à le faire.
Prêt à t’y mettre ?
Tout commence par un bilan : on définit tes objectifs ensemble et je te guide vers la formule qui te correspond.
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